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Etiqueta: descanso

Recomendaciones de autocuidado en las vacaciones

Tus vacaciones son el momento perfecto para relajarte, descansar y rejuvenecer. Es importante aprovechar este tiempo para cuidar de ti mismo/a y priorizar tu bienestar. La fundación Santa Sofia de Asís te ofrece algunas recomendaciones de autocuidado para que disfrutes al máximo tus vacaciones.